华人策略论坛_博彩指南** > 生活养生 > 四季食疗 >
吃“春”秘籍 如何养生

吃“春”秘籍 如何养生

14-03-30

春天人应该怎么吃?什么才是最养生的呢?关于春天的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲究,俗称吃春。春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。 春天饮食有讲究,俗称吃春 俗话说...

春季长寿食谱推荐

春季长寿食谱推荐

14-03-30

春天,万物生长,饮食上大家能吃到的新鲜食物无疑是最为丰富的。山珍海味虽然可口,却不一定健康。 春季养生食谱有哪些? 在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。春季养生食谱有哪些呢? 四大天然长寿...

惊蛰时节饮食养生有秘诀

惊蛰时节饮食养生有秘诀

14-03-30

惊蛰的蛰是藏的意思,3月上半月,农历2月上半月,天气渐渐回暖,春雷开始震响,蛰伏在泥土里的冬眠动物和多种昆虫感于春季温暖,震惊而出,是为惊蛰。 惊蛰是一个疾病多发的季节 惊蛰处于冬春季节交替时期,气温变化幅度较大,并会出现雷雨或连续阴雨,是一...

热门观点 更多>>
老中医教你10个不花钱养肾妙招
惊!这6种癌症竟是懒惰导致的
上厕所定要牢记八事项 防猝死
揭秘!7种常见饼干的营养真相
春季养生 8件事助你拥有优质睡眠